Mot de passe perdu ?

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Sucrez toutes vos envies !

dans Naturo-Diététique -  le 13 Novembre 2011 - par Claire
Le goût sucré est inné, le premier découvert par le nouveau-né via le lait maternel.

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Grignoter oui, mais utile !

dans Naturo-Diététique -  le 11 Août 2011 - par Claire

Certaines personnes par habitude, envie de sucre, ennui mais plus rarement par faim véritable, ne peuvent s’empêcher de grignoter à toute heure de la journée.

Quitte à grignoter, si c’est vraiment irrépressible, autant choisir ses snacks à bon escient pour se faire plaisir sans nuire à sa santé ni à sa silhouette.

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Bouger, c'est bon pour la santé !

dans Naturo-Diététique -  le 10 Août 2011 - par Claire

« Tout est mouvement » disait Hippocrate.

Avec ses 637 muscles et 206 os, notre corps est effectivement fait pour bouger.

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Les idées fausses en Diététique

dans Naturo-Diététique -  le 10 Août 2011 - par Claire

Quelquefois, on croit quelquefois bien faire, et en fait, on a tout faux !

Alors info ou intox ?

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